Stage in italiano · Sabato 17 e domenica 18 ottobre 2026 · Cagliari
Sentirsi a Casa con la propria Anima
Per vivere, non basta essere in vita: ci è necessario Ri-nascere ad ogni istante, scegliere di essere vivi/e, scegliere di inebriarsi di vita.
Date
Sab 17 e dom 18 ottobre 2026
Cagliari (Sardegna) · orari da confermare · possibile anche una sola giornata
Quota
108 € · 198 €
una giornata · entrambe le giornate (108 + 90)
A chi è rivolto
Donne e uomini
numero intimissimo di persone
Pratiche: meditazione, mantra, mudra, pranayama, rituali di grande bellezza — strumenti realizzativi dell’antica tradizione indiana. Le due giornate sono indipendenti ma si arricchiscono vicendevolmente: per un’esperienza più completa si suggerisce vivamente di partecipare a entrambe.
❤️ Un nuovo stage per celebrare la vita
Per, in tutte le circostanze, sperimentare protezione, rifugio, raccoglimento, interiorizzazione, appoggio, sostegno, radicamento, ispirazione; per riconnettersi a quello spazio che è come una base di riposo e di ristoro da cui spiccare il volo per la nostra piena espressione a tutti i livelli.
Uno stage intenso dedicato ad un numero intimissimo di persone, aperto a uomini e donne. Le date sono sabato 17 ottobre e domenica 18 ottobre, ed è possibile partecipare anche ad una sola giornata: per chi sceglie una sola giornata la quota è di 108 euro; per chi sceglie entrambe le giornate la quota è di 108 euro + 90, 198 in totale.
Naturalmente, benché le due giornate siano indipendenti (e proprio per questo e grazie a questo è possibile partecipare anche ad una soltanto), per un’esperienza più completa si suggerisce vivamente di partecipare ad entrambe, perché si arricchiscono grandemente vicendevolmente.
Qualche evocazione in più sul tema
Avete presente quella sensazione coccolosa, intima e dolce, quando, incontrando una persona, o sentendo una musica, o trovandoci in un luogo, ci sentiamo “a Casa 🏡💚”?
Quella sensazione di ri-conoscimento immediato, che ci fa dire “qui sono nel posto giusto, qui sperimento al tempo stesso sicurezza e libertà, qui torno in me, qui sono veramente me, qui finalmente posso dispiegare la mia piena espressione 🍀🌿🍀”?
Quando questo accade, è meraviglioso, e la vita ci mette incessantemente davanti ad una scelta: orientarci consciamente e attivamente verso “Casa”, spostandoci da tutto ciò che devia e che ci allontana dalla “vera dimora”, oppure allontanarci da “Casa”, ovvero lasciarci trasportare dalla corrente della inconsapevolezza con il senso di incompiutezza che ne deriva.
Perché “Casa”, quello stato di appagamento profondo, di sicurezza e di libertà insieme, in cui tutto è al tempo stesso intimamente familiare e al tempo stesso sorprendente e sempre meraviglioso e nuovo, prima di essere una condizione esterna (una relazione, una esperienza, un luogo…), è l’oasi celeste 🦋🩵🦋 che ognuno/a ha dentro: nella tradizione indiana, è chiamato il “Sé”, l’eterna presenza.
Questo sodalizio interno con il Sé profondo, in alcuni – rari – casi è spontaneo; ma più spesso, per la maggior parte delle persone, è uno stato che si coltiva, e la bella notizia è proprio che possiamo coltivarlo, possiamo predisporci a uscire da una condizione di esilio e di lontananza dal Sé per risiedere serenamente nella vera Casa.
La predisposizione a questo “trasloco” è qualcosa che abbiamo il potere di forgiare, e le pratiche di questi nuovi incontri 🤍❤️ sono rivolte proprio a questo: non abbandonare se stessi, trovare in Sé la Casa. Sempre, in qualsiasi circostanza. Per ritrovare il sentirci abbracciati/e da qualcosa di più grande di noi, e di cui facciamo parte.
“Casa” è quello spazio dentro di noi dove sperimentare protezione, rifugio, raccoglimento, interiorizzazione, appoggio, sostegno, radicamento, ispirazione; ed è quello spazio che è come una base di riposo e di ristoro da cui spiccare il volo per la nostra piena espressione a tutti i livelli.
Sarò lieta di condividere con voi, attorno a questi temi, alcuni preziosissimi strumenti realizzativi dell’antica tradizione indiana 🙂✨🙏. Degli strumenti profondissimi ed al tempo stesso semplici da fruire nel quotidiano, come nutrimento dell’Anima: meditazione, mantra, mudra, pranayama, rituali di grande bellezza.
Con i miei saluti più sentiti, il mio Augurio di oggi: che ogni istante della vita che fluisce in te sia “Casa”.
Con tutto il Cuore,
Francesca
P.S.: con gioia per voi, sperando che possa esservi di ispirazione nel quotidiano, ecco qui uno spunto che approfondiremo nel concreto attraverso le pratiche 🤍❤️: nella Tradizione Indiana si dice che il respiro sia il nostro spontaneo mantra “esterno”; e che il battito del cuore sia invece il nostro spontaneo mantra “interno”: donare attenzione ad entrambi e contemporaneamente è una porta verso il Sé, sorgente di tutte le sorgenti, la Vera Casa.
Iscriviti allo stage
Compila il modulo: Francesca ti scriverà per confermare la partecipazione e inviarti luogo, orari e modalità di pagamento.
